バスケットボールを入り口に心について学び、学校や社会で活かそう！
メンタルトレーニングをメインとしたイベントです。
ストレスの軽減や抑うつ症状の改善、自己肯定感の向上、睡眠の改善など様々な効果があります。
MindOver Sports Challenge（メンタルオーバースポーツチャレンジ）とは
“メンタルオーバースポーツチャレンジ：体力だけでなく、メンタルも鍛えよう！”
MindOver Sports Challengeは、体力だけでなく、メンタルの強さも競う革新的なスポーツイベントです。参加者は、ストレスに強く、集中力を持ち、自己管理能力に優れた選手を目指して競技します。このイベントは、プロ・アマチュアを問わず、スポーツ愛好家やメンタルトレーニングに興味を持つ全ての方々にオープンです。さあ、体と心を同時に鍛え、真のスポーツマンシップを体験しましょう！
日時
4月14日（日） １３：００〜
場所
沖水地区体育館（沖水中学校横）宮崎県都城市都北町５３０番地
参加対象年齢
5歳から18歳 (対象年齢外の方も歓迎しております)
バスケ初心者やしたことがなくてもＯＫ✨
バスケ以外の競技でも応用可能です✨
料金
会場費300円
講師
主催団体
FabSeed 桜
