アンガーマネジメント入門講座

まちなか事務局 10月 19, 2016

イベントの概要

アンガーマネジメント入門講座
日時 2016/11/12(土)14:30~16:00
※申込必要
※申込締切は開催前日13時まで
会場場所 ピースホーム 都城スタジオ
誘い人 峯﨑 瑞枝
料金 3,240円
問合せ先 ピースホーム ママサークル
問合せTEL 0986-36-8355
関連ページ https://goo.gl/1Zy4Ft
参加方法 参加方法についてはこちらをご覧ください
11月12日(土)にアンガーマネジメント入門講座を開催いたします。
アンガーマネジメントとは?「怒りの感情を上手にコントロールするための心のトレーニング」です。

皆さんは「怒ったことありますか?」と質問すると、皆さん「あります」と、お答えをいただきます。
なかには「そんなに怒らないです」という方もいらっしゃいます。

では質問です「怒りとは何ですか?取り扱い方をご存知ですか?」と質問すると『‥‥‥。』と、答えが出てきません。

アンガーマネジメント入門講座では、この『‥‥‥。』の部分をお答えいたします。さらには、ご自身でトレーニングする方法もお伝えいたします。トレーニング方法を身につけることにより、生活や仕事での「イライラ」「不安」と上手に付き合えるようになります。

怒りの感情について自分自身と向き合う機会を提供いたします。

講師

峯﨑 瑞枝

参加方法

申込先 ピースホーム ママサークル
申込方法 Web申込み
申込TEL 090-3078-0433
申込メール little.wing.bluesky@gmail.com
申込ページ https://goo.gl/lPRZQx
申込締切日 2016/11/11
申込状況

2016/11/12(土)14:30~16:00
※申込必要
※申込締切は開催前日13時まで

会場へのアクセス

会場場所 ピースホーム 都城スタジオ
会場場所 住所 都城市上川東1-12-5