大人も子どもも、スポーツ＆おいしい食べ物の空きを楽しもう！

「まちなかで楽しむ体育の日」をテーマに、子供から大人まで楽しめる体験型イベントを開催します。
エクササイズ系レクレーションや、親子で楽しめるマルシェを、まちなか広場で楽しもう♪
運動にピッタリな季節に、まちなか広場体を動かしてみませんか。

タイムスケジュール

ヨガ／10：30～

初心者の方も気軽に挑戦できる♪ヨガ教室を開催します。
のんびり体を伸ばして、リフレッシュ。心と体を整えてみませんか。

講師　田中 ゆり 先生(Studio lilie)

ストレッチ／13：00～

ストレッチプログラムで、心と体をゆるめてみませんか。
開放的な人工芝の上で寝転がり、短時間でのびのびと運動できる時間をお届けします。

講師　青木 督和 先生(A-style)

整体体操／14：00～

身体のゆがみを整える簡単な体操をお伝えします。
誰でも気軽にできるセルフケアを体験してみませんか。
身体のゆがみが整うと、肩こり・腰痛の軽減や予防になります。

講師　小林 智文 先生(訪問整体ゆるっくす)

運動プログラムスタンプラリー

運動プラグラムに複数参加してお得なクーポンをゲットしよう！　

全3回行われるプログラムではそれぞれシールを配布、

集めた数によってお得な体験クーポンがもらえます。

※運動プログラム、シールラリーともに無料で参加できます

ぷちマルシェ

当日は飲食コーナーが登場！
運動した後はおなかも満足♪