産後の不調（妊娠前～産後、ばあばになるまで）、見て見ぬふりをしていませんか？
激しい動きはせず、簡単なポーズでしっかり効かせます。
いつまでも若々しい女性、ママ、妻、ばあばでいましょう！！初心者、子連れ大歓迎♪

アンドベビー
松岡　さや さん

日　時　2024年11月17日（日）
①10：00～11：00　②13：00～14：00
料　金　2,500円／名
定　員　8組／回
会　場　まちなか交流センター（多目的室）
その他　ヨガマットを持っている方はご持参ください。
ＳＮＳ　Instagram@saya_bebitoreyoga

■参加予約方法について

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