ライフキネティックとは

ドイツ生まれの「脳」と「身体」を同時に動かすトレーニング。
簡単な動きで楽しみながら動くうちに、脳が活性化していきます。
年代別によっても様々な効果が見られます。

プログラム概要

日　時　9月15日(月・祝)
　　　　①11:15～11:45
　　　　②13:15～13:45
　　　　③14:15～14:45
対　象　4歳以上から高齢者まで
参加費　500円/1名(未就学児無料)
会　場　まちなか交流センター　多目的室1A

体験内容

「脳」と「身体」を同時に動かすライフキネティックトレーニング。
簡単な動きで楽しく脳を活性化させます。年齢や運動神経は関係ありませんのでお気軽にご参加ください！

講師

Rianball
蔵本 氏

宮崎県都城市在住。ドイツ発祥の「脳と身体を同時に鍛える」プログラム【ライフキネティック】の公認トレーナーとして、子どもから高齢者、アスリートまで幅広い世代に向けて、体験型の健康プログラムを提供中。「挑戦する楽しさ」と「自分を超える力」を育む指導スタイルが特徴で、教育・スポーツ・ビジネス現場における組織力の向上にも実績がある。現在は、都城市を拠点に活動中。

お申込み    参加費：500円(未就学児無料)