アンガーマネジメント講座を開催します。アンガーマネジメントとは「怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング方」。新年度がスタートし、何かと忙しいシーズンです。
そのような時に余計な一言を言ってしまい誰かを傷つけたり、言葉がきつくなってしまって人間関係のトラブルにつながったり、家庭では些細なことで喧嘩が始まってしまったり…。
そんなシーズンだからこそ「アンガーマネジメント」を学んでほしいと思います。

講師

（一社）日本アンガーマネジメント協会認定　コンサルタント

峯﨑　瑞枝

講座

アンガーマネジメント入門講座

・アンガーマネジメント入門講座では90分でアンガーマネジメントの基本である1. 衝動のコントロール、2. 思考のコントロール、3. 行動のコントロールを学びます。

アンガーマネジメント応用講座

・初めての方も受講可能！
　本講座ではアンガーマネジメントの10のテクニックを学んでいただくことで、毎日どのようなトレーニングをすればよいのかわかります。

〈都城会場〉※都城会場は都合により開催中止となりました。

〈延岡会場〉

アンガーマネジメント叱り方講座

・叱れない人は増えている！？
　企業の管理職の方はもちろんのこと、子育て中の方、上手に怒っていることが伝えられない方、コミュニケーションに苦手意識のある方はぜひご受講ください。