イベントの概要

プロが教える!体が喜ぶ 『栄養バランスの黄金比』体験キッチン
腸から整う!管理栄養士とつくる『発酵美肌』ワンプレートランチ
【2026年度 まちなかキッチン協力事業】 
日時 2026年6月3日(水)
10:00~13:00
会場場所 まちなか交流センター
主催者 パパイヤカフェ
料金 3,500円/人
対象 どなたでも参加可能
問合せ先 まちなか交流センター
問合せTEL 0986-21-6121
参加方法 参加方法についてはこちらをご覧ください

2026年度 キッチン協力事業

 
プロが教える!体が喜ぶ 『栄養バランスの黄金比』体験キッチン
腸から整う!管理栄養士とつくる
『発酵美肌』ワンプレートランチ

※画像はイメージです

開催日程
2026年 6月
3
水曜日
開場 9:45 / 開始 10:00 / 終了 13:00

実施内容

内容 管理栄養士によるミニ座学(腸内環境と健康について・約30分)を実施後、発酵調味料や旬の食材を使った「腸活ワンプレートランチ」を参加者同士で協力して調理・試食します。パパイヤ冷凍・粉末・麹などの機能性食材も取り入れ、家庭でも再現しやすいレシピを紹介します。
参加料 3,500円
対象 どなたでも
準備物

エプロン、三角巾、持ち帰り容器

 
メニュー
彩り豊かな「ビリヤニのワンプレートランチ」(メイン・副菜数種・青パパイヤスープ等)
 
講師紹介

 

INSTRUCTOR
パパイヤカフェ 西田 由江
管理栄養士
 
管理栄養士として、健康な身体づくりは毎日の食事と腸を整えることから始まると考えています。腸活料理を通して体調改善を目指すだけでなく、日本の食文化や輪島塗などの漆器の魅力にも触れながら、心と身体が豊かになる食の時間をお伝えしています。

参加お申し込み・お問い合わせ
 
6/3お申し込みはこちら

定員になり次第締切

まちなか交流センター 0986-21-6121

参加方法

申込先 都城まちづくり株式会社
申込方法 WEB・窓口・電話
申込TEL 0986-21-6121
申込状況
  • 2026/06/03(水) 10:00-13:00
     催事終了

会場へのアクセス

会場場所 まちなか交流センター
会場場所 住所 都城市中町17街区19号
駐車場 中核施設附帯駐車場
駐車場 住所 都城市中町15街区16号