こんにちは。
日本アンガーマネジネント協会認定 コンサルタント、キッズインストラクタートレーナーの峯﨑です。

最近、『怒り』が関して社会問題まで発展する事例が多いです。
どこにいても『イラっ！』『ムカつく！』『はがいぃ！（はがゆい）』等という言葉が飛び交い、そのような行動を起こし、問題を起こし自分自身や相手の人生を狂わせてしまいます。

日常生活においても、『子育てでイライラ』『仕事場でもイライラ』『旦那さんに対してイライラ』と‥‥。

怒りに振り回されたくないと、思っていてもイライラしてしまう。
この現象は、実は、私たちが幼い頃から付き合っているジレンマでもありますね。

今回開催する講座は、子どもさんにアンガーマネジメントを教えることができる資格です。

子どもの頃から、自分の感情のコントロールができれば、些細なことで素直になれないということを防げたり、お友達と喧嘩しても仲直りできたり、困難があっても自分で乗り越えられるようになります。
アンガーマネジネントは『怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング』なのです。

養成講座の内容は、怒りの仕組み、なぜ怒る？等、怒りに関して学びそれから、ワークブックを使いながら、子どもさんに教える技術を学びます。
2018年初の講座となりますので、ご興味のある方はこの機会にぜひご参加ください。

講師

日本アンガーマネジメント認定ファシリテーター

峯﨑 瑞枝