ご案内

2017年11月5日(日)に日向時間にて「秋茶de朝ヨガ♪」が開催されます。

日向時間の駐車場を解放し、外での朝ヨガ教室を開催します！
ヨガの前には、香る秋のお茶を♪
お茶に多く含まれるカフェインは、運動前に飲むと代謝をUPし、脂肪の燃焼を促してくれます。

ヨガスタジオ「studio-lilie」の田中百合さんをインストラクターにお迎えし、初心者でも安心なヨガ教室です♪

運動中も、水分補給に温・冷の美味しいお茶をご用意。
そして運動後には、疲れもとれる美味しいお菓子をお茶と一緒にお召し上がりください♪

外の空気を吸いながら、開放的な気分でヨガと新茶を楽しみませんか？
（雨天時はカリキュラム内容を変更し、店内でのエクササイズとなります。）

行程

用意する物

・ヨガマット（￥300でレンタル可能です。事前にご予約ください）
・動きやすい服装
（更衣室がありませんので、なるべくそのまま運動できる格好でお越しください）
・タオル
・帽子、日焼け止め対策

インストラクター

Studio lilie

ヨガインストラクター　田中ゆり さん

ご予約・お問合せ

日本茶専門店shop&cafe 日向時間

TEL　0986-77-6943
MAIL　hyugajikan@gmail.com

ヨガスタジオ「studio-lilie」

http://studio-lilie.com/
TEL　080-5219-5680 
MAIL　yurit1027@gmail.com